როგორ დავმალოთ უძილობა და დაღლილობა

თვალები ჩვენს გარეგნობაზე იმაზე მეტს მეტყველებენ, ვიდრე წარმოგვიდგენია. მნიშვნელობა არ აქვს გვიანობამდე ვმუშაობთ, მთელი ღამე ვერთობით თუ ვმეცადინეობთ - უძილობა და დაღლილობა ჩვენს გარეგნობაზე/გამომეტყველებაზე აისახება. საბოლოოდ, მიუხედავად ამისა, ყველა ქალბატონის მთავარი მიზანია გამოიყურებოდეს მხნედ...

ფენ შუი წარმატებისა და ბედნიერებისთვის

ფენ შუი ძველი აღმოსავლური ფილოსოფიური სისტემაა, რომელიც დაახლოებით 3000 წლის წინ ჩინეთში ჩამოყალიბდა. პირდაპირ თუ ვთარგმნით ფენ (feng) ქარს ნიშნავს, ხოლო შუი (shui) კი წყალს. ამას სიმბოლური დატვირთვა აქვს, რადგან ჩინურ კულტურაში წყალი და...

გვანცა დარასელია: ჩანთა უნდა იყოს კომფორტული და მზად არეულობისთვის

ჩანთა ჩვენი ცხოვრებისა და სტილის უმნიშვნელოვანესი ატრიბუტია. ზოგს ჩანთის გარეშე გარეთ გასვლაც კი არ შეუძლია, ზოგი კი პირიქით, ცდილობ ეს აქსესუარი მინიმალური ზომის და მაქსიმალურად მოსახერხებელი იყოს. ნივთები, რომლებსაც ჩანთით ვატარებთ ჩვენს ინტერესებსა და...

სამყაროს ყველაზე ცნობილი ქალბატონების სილამაზის საიდუმლო

ქალისთვის არ აქვს მნიშვნელობა დროსა და ეპოქას... ან იმას, თუ რამდენად ცნობილია. სილამაზეზე ზრუნვა ნებისმიერ საუკუნეში და სიტუაციაში მნიშვნელოვანი იყო და იქნება. ყველა ქალს საკუთარი სილამაზის საიდუმლო აქვს. სრულყოფილებისკენ ადამიანების ასეთმა სწრაფვამ დაგვიტოვა ლეგენდარული...
საშა პრიშვინის ფოტო

თეკო შენკენი: კანი არის ორგანო, რომელიც არასწორ ქმედებებს არ გვპატიობს

პროფესიული წარმატების მთავარი ფორმულა საკუთარი საქმის სიყვარულია. როდესაც პროფესია შემოქმედებით პროცესად იქცევა, თავადაც ბედნიერი ხარ და სხვებსაც აბედნიერებ. ჩვენი რესპოდენტი 12 წელია აკეთებს საქმეს, რომელიც ყველაფერს ურჩევნია. ის, რომ დღეს იგი წარმატებული ვიზაჟისტია ნიჭის,...

როგორ დავიკლოთ წონაში – დიეტოლოგ ლაშა უჩავას რჩევები

ზედმეტი კილოგრამების დასაკლებად უამრავ მეთოდს მივმართავთ; ზოგი სატრენაჟორო დარბაზში ატარებს ძალიან დიდ დროს, ზოგი შიმშილობს; ნაწილი სხვადასხვა გასახდომი ცენტრების ემოციური გზავნილებით იხიბლება, ნაწილი კი საკუთარ წონასა და ჯანმრთელობას პროფესიონალებს ანდობს. როგორც წესი, ნამდვილი შედეგი...

რა უნდა გავითვალისწინოთ მაკიაჟის შერჩევისას – 2017 წლის ზაფხულის ტრენდები

ზაფხულის დადგომასთან ერთად, სიმსუბუქის სურვილი ყველა ჩვენგანში მატულობას. ამ პერიოდში მოდური ჟურნალები, მოდის კვირეულები და ჩვენი შინაგანი „მე“ გვირჩევენ, ვიყოთ ბუნებრივები, გამოვიყენოთ რაც შეიძლება ნაკლები დეკორატიული კოსმეტიკა და დავასვენეთ ჩვენი კანი. თუმცა, აქტუალური ფერებისა...

“ცხელი ვარცხნილობა” ცხელი სეზონისთვის!

ზაფხულის, ზოგადად კი საზღვაო სეზონის პერიოდში რთულია სასურველი ვარცხნილობისა და თმის ფორმის შენარჩუნება. ამიტომ პროფესიონალები გვირჩევენ, უპირატესობა მივანიჭოთ ბუნებრივ ვარცხნილობას. ტალღოვანი თმა – ეს ვარიანტი მისაღებია როგორც ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ასევე სანაპიროზე დასვენების დროსაც. თუმცა როგორც...